Szybki i lekki deser

Lekki deser ( dieta wątrobowa)

Z czeluści moich szafek kuchennych wydostałam miseczki o pojemności dokładnie 0,5 litra. Służą mi podczas diety jako miara posiłków i narzędzie pomocne do ich przyrządzania.
W misce przygotowuję galaretkę, którą serwuję jako bazę do słodkich posiłków.
W zależności od tego, co przygotowuję odkładam 1/2 lub 1/3 część galaretki, dokładam 3 biszkopty, 1 banana, 3 łyżki jogurtu naturalnego. I gotowe.
Czasem, gdy ktoś wyrazi chęć, na taką porcję deseru, to dodatkowo posypuję wiórkami czekoladowymi.
Smakuje bardzo dobrze, i zaspokaja głód na jakiś czas.

Deser z galaretki cytrynowej. Jeszcze ciepła, na jutro lub pojutrze, galaretka o smaku pomarańczowym.

 Nie ma to, jak zmiana smaku co kilka dni ( ironicznie ).
Deser możemy wzbogacić: kilkoma chrupkami kukurydzianymi, wafelkiem od loda włoskiego, innym owocem itp.  

W tym miejscu o dietetycznych pulpetach z indyka

Wieści z głównej linii:
minus pięć