*******
Witam serdecznie, lecz..... pamiętaj- jesteś tu gościem. Internet jest dla wszystkich, tutaj jest moje miejsce.
I niech Ci się nie wydaje, że mnie znasz, bo mogę mieszkać na drugim końcu świata.... :)))





czwartek, 30 kwietnia 2015

jabłko

jabłko zapieczone w piekarniku

jabłko zapiekane, miód rodzynki
na diecie warto zapiec sobie jabłko z dodatkami: miód, cynamon, kilka żurawin, rodzynek i migdałów lub...... dżem który nam zalega w lodówce (u mnie ten ślicznie bąbelkowy dżem żurawinowy)
smaczne, mało kalorii, zdrowe
a jak pachnie i... smakuje

2 lub 3 wydrążone jabłka układamy w naczyniu żaroodpornym, do środka wkładamy to na co mamy ochotę (łyżeczka nutelli? też można), zapiekamy w 180 stopni 35 minut, jedno jabłko możemy zostawić i zjeść lekko podgrzane następnego dnia

środa, 29 kwietnia 2015

kocia rodzina


małe kotki
 Fiona okociła się 28.04: ma 4 kociaki: 3 tygryski i 1 białego irokeza

i ulubiona piosenka o kotach

* irokezami nazywamy białe koty z plamkami na głowach miedzy uszami
- wszystkie koty po odchowaniu będą miały nowe rodziny

wtorek, 28 kwietnia 2015

jak wyrobić w sobie nawyk......5

próbuję, mobilizuję siebie i nie tylko....
kontynuacja wyrabiania nawyku trwa (wyrabiania, bo jeszcze nie przylgnął do mnie na stałe...)
najczęściej w tej dziesiątce próbowałam przerwać wyjścia, mrucząc pod nosem: nigdzie nie idę, nie wychodzę, po co mi to? I co się wydarzyło? Zaprocentowało mobilizowanie pozostałych :)
To jedna osoba mnie wyciąga, to druga po mnie przychodzi. Trzecia podsunęła na próbę rakiety (które okazały się w prezencie darowane). Nawet Młoda po mnie zadzwoniła, kiedy zniechęcenie sięgnęło zenitu.
10 dni za mną i każdego udało się wyjść: sukces?


zakluczyć za sobą drzwi ....
próby- nowy miesiąc od nowa?


  1. sobota już trudniej, wcześniej sama zajrzałam na siłownię (18.04)
  2. krótki wypad po bratki, wyjście zaliczone (19.04)
  3. wioślarz, rowerek, motyl zaliczone na siłowni, spora gromadka nas, aż- tylko 5 osób (20.04)
  4. spacerkiem, spacerkiem..... (21.04)
  5. wyjazdowo, naładować akumulatory, powrót o 21 (22.04)
  6. pięcioosobowa załoga, rakiety mieliśmy wypróbować, ale boisko zajęte było :) (23.04)
  7. wieczorne  wyjście całą paczką: A, B, B, I, M  (24.04)
  8. zabraliśmy rakiety do tenisa, byliśmy ok 40 minut,  (25.04)
  9. moja motywacja wyjścia polegała na tekście: dziś niedziela, nigdzie nie idę!  20 minut później telefonik: mamo idziesz dziś, bo chcemy iść z Tobą na siłownię (nie ćwiczę, idę tylko na spacer)- młodzież też potrafi zmobilizować (26.04) (dodatkowe spotkanie i komentarz: widzę, że ty teraz chodzisz codziennie, odpowiadam: tak widzisz???, to chyba niemożliwe, chyba nieee .... odpowiadam z uśmiechem :)
  10. zimno, deszczowo, ale na 20 minut wyszliśmy (27.04)

poniedziałek, 27 kwietnia 2015

Renia 14

27.04  Renia  zamierza usiąść na gnieździe? Nie wiadomo. 7 jajek w gnieździe i 8 jajek kaczych mam w wytłaczance. Tylko---- chyba jedno jajko zniosła tam również druga kaczka. Bo Renia dwóch jajek w jeden dzień znieść nie mogła.

piątek, 24 kwietnia 2015

szczypiorek, pietruszka, liść czosnku

z własnego ogródka mam liście czosnku, do tego trochę szczypiorku, trochę pietruszki, już od kilku dni myślałam jak je wykorzystać....
żeby pachniały wiosną i smakowały wiosną....

koperek na razie z zamrażalnika

szczypiorek, pietruszka, liść czosnku, chleb zapiekany
zapiekany w piekarniku chleb z pierwszymi nowalijkami z ogródka
i jeszcze pomocnika miałam, który chleb przygotował :)

Chleb krojony, masło, zielsko, zapiekamy w folii aluminiowej ok 45 minut w 180 stopniach
o zapiekanym chlebie
o liściach czosnku (komentarze)

czwartek, 23 kwietnia 2015

telefony komórkowe



sprawa, która mnie irytuje ostatnio,
problemy z odbieraniem, oddzwanianiem itd...
Spotkałam dziewczyny, które przy mnie nie odbierały telefonów, a jakoś tam zerknęły, nie odebrały i wręcz odłożyły komórkę. 
  • Prawie stale robiła to BM. Kiedy dotarło do mnie, że ode mnie też tak robi, bo czasem nie mogę się do niej dodzwonić, to jakoś tak straciłam zaufanie i prawie wcale do niej nie dzwonię.... 
  • MP np. nie odbiera, tylko zostawia telefon w samochodzie, i jeśli ma humor to oddzwoni, jeśli nie to nie. Załatwiałam z nią wszystko sms-ami i to działało. Teraz wie, że dzwonię tylko w pilnej sprawie i  zawsze odbierze...
  • SZ też specjalnie "zapomina" telefonu zabrać z domu.
  • MS pilny telefon jako tako odbierze, ale na smsa nie odpowie, a wręcz zawsze twierdzi, że dopiero go odczytała, bo telefon miała w innym miejscu w domu.

Kiedy dotarły do mojej świadomości takie sygnały, to straciłam chęci do dzwonienia, dwa razy się zastanawiam czy ta sprawa jest na tyle ważna, żeby zadzwonić.....
Nasza praca jest związana z telefonami i szybkim przepływem informacji, więc trudno mi to zrozumieć i zaakceptować celowe nie odbieranie telefonu.

a tak lubiłam komórki..........
telefony komórkowe
telefony, telefony


moje przemyślenia wywołał post: Telefoniczne rozważania , o którym już wspominałam, i staram sie zrozumieć tych, którym utrudniają telefony życie.

środa, 22 kwietnia 2015

na pstrągarni

- dzień dobry, poproszę 5 kg pstrąga
- zwykłego Pani chce?
-........ ????, a jak wygląda niezwykły?
- no tęczowy, ma mięso różowe jak łosoś...
- poproszę 3 kg zwykłego i 2 tęczowego 

dieta wątrobowa, pstrąg pieczony
pstrąg pieczony w folii aluminiowej
 A ja ciągle o tych rybach.......

danie można upiec w folii aluminiowej na grillu, pomijając cebulę, można je również przygotować
gdy jest konieczna

 dieta wątrobowa

wtorek, 21 kwietnia 2015

uwaga wirus

też nie chciałabym stracić bloga
opis zagrożenia u MIRY

zawirusowanie chińską wyszukiwarką, sprawdź u siebie :)
albo zrób kopię




też czytałam u Miry....tylko ,że ja nie mam pojęcia jak zrobić kopię:((


proszę bardzo:
1. na pulpicie lub w innym znanym miejscu utwórz folder: KOPIA BLOGA (pulpit----> PPM (prawy przycisk myszy)---> Nowy ---> Folder)

2. Otwieramy projekt bloga --> szablon-->utwórz\ przywróć kopie zapasową---> pobierz pełny szablon-->zaznaczyć zapisz plik--> pobierze się w folderze: pobrane--> kopiujemy plik np"template3333333" i zapisujemy do naszego znanego folderu.



poniedziałek, 20 kwietnia 2015

tradycyjnie czy po nowemu





2 razy w tygodniu staram się przygotowywać lżejsze obiady, gotowane, pieczone w foli aluminiowej, lub misce żaroodpornej. Jak jeść zdrowiej.
 Jeśli tradycyjne dania mają zwolenników, to jak im ich nie ugotować?



kurczak z ananasem, schab pieczony w folii, gulasz z dziczyzny i tradycyjne mielone
na diecie możemy zjeść kurczaka z ananasem doprawiony w sposób dietetyczny lub schab pieczony w folii aluminiowej (opis w komentarzu)
na zdjęciu w tym poście schab w wersji na grilla

niedziela, 19 kwietnia 2015

wszyscy o wiośnie,

a u mnie jeszcze prawdziwej nie ma.
Tylko taka oszukana, przedwiośnie.
Pączki dopiero pękają nieśmiało, kwiatki- tylko te naprawdę wczesne.
Pozostałe: kupione bratki, przykrywane flizeliną podpędzane tulipany i narcyzy.
Przykryte folią wczesne kwiatki brzoskwini...
I przymrozek był nad ranem....



Wolna Grupa Bukowina - Piosenka wiosenna

sobota, 18 kwietnia 2015

jak wyrobić w sobie nawyk......4

próbuję, mobilizuję siebie i nie tylko....
świąteczne wyjazdy, gościny i pogoda, zdecydowanie nie sprzyjały kontynuacji wyrabiania nawyku (wyrabiania, bo jeszcze nie przylgnął do mnie na stałe...)
miesiąc, w 30 dni, dla mnie to za mało, spróbuję czy w trzy miesiące się uda


zakluczyć za sobą drzwi ....
próby- nowy miesiąc od nowa?


  1. podrzucam kartofle i zaglądam na siłownię (08.04)
  2. umówione wyjście na spacer (09.04)
  3. wioślarz, rowerek, motyl zaliczone na siłowni(10.04)
  4. wieczorkiem leniwie, z sąsiadami..... (11.04)
  5. niedziela pod znakiem dwóch kółek (hurra własnych)(12.04)
  6. wietrzysko, wietrzysko- sms: nie będę, ale kto inny był chętny :) (13.04)
  7. wieczorne  wyjście deszczowo, więc tylko 10 minut (14.04)
  8. po kilku deszczowych, zimnych dniach w końcu byłyśmy ok 40 minut,  (15.04)
  9. 10 minutowa przejażdżka rowerem, a potem spotkanie z fajnymi Ludźmi, byliśmy na siłowni ok 30 minut (16.04)
  10. brak wytrwałych, sama poszłam na krótki spacer........... mogłam pomyśleć, zastanowić się... budować nawyk?  (17.04), wieczorem zajrzałam na wernisaż, w internetowym świecie też można wyjść?
na siłowni
motyl- wesoła nazwa dla urządzenia? uprzedzając pytania- osobiście nie ćwiczę na tych sprzętach, mam po prostu bardzo blisko  na darmową siłownię pod chmurką :))

wyzwanie dotyczyło wyrobienia nowego nawyku w 21 dni

piątek, 17 kwietnia 2015

jeszcze nie raz się zdziwię

o różnych kwiatach nadających się do jedzenia słyszałam,

ale o tym, że również kwiaty forsycji są jadalne, pierwszy raz  czytam.

Można ugotować i zjeść, a można  nalewkę zrobić.

zioła z ogrodu, forsycja


nalewka forsycjowa
100 g świeżych lub suchych kwiatów forsycji 
zalać 500 ml alkoholu etylowego 50%
 macerować 14 dni, co 2-3 dni wstrząsając.
Przefiltrować.
Zażywać 2 razy dziennie po 10 ml.

Napar – Infusum Forsythiae: 
10-15 g kwiatów świeżych lub suchych zwilżyć spirytusem, 
po czym zalać 2 szklankami wrzącej wody; 
odstawić pod przykryciem na 40 minut, przecedzić. 
Wypić w ciągu dnia małymi porcjami.
 Naparem przemywać oczy alergiczne, przy zapaleniu spojówek (…).

Przepis ze stony: Aga radzi 

 do posłuchania: podcast  (15 minut)

Już tyle lat kwitnie u mnie żółta forsycja. 
 

czwartek, 16 kwietnia 2015

trzy razy na p

do poczytania
telefoniczne rozważania siostry Małgorzaty Chmielewskiej

do posłuchania
nie dokazuj, miła nie dokazuj

do przygotowania:
kapusta pekinska, bazylia, szczypiorek, rzeżucha, pomidor, ogórek, sos czosnkowy
wiosenne sałatki, kapusta pekińska, pomidor, ogórek, rzeżucha, sos czosnkowy, każdy podbiera to na co ma ochotę. O! była jeszcze cebulka, tylko nie ma jej na zdjęciu...

środa, 15 kwietnia 2015

szczęśliwe... kury

 Sms-a dostałam:
- Jakbyś miała Pani jajka, to przynieś mi z 60
odpisałam:
- mogę przynieść 35, za pół godziny
- ok

Zaniosłam do sklepu 34 szt, bo jedno zbiłam podczas przecierania, a na półeczce zostały tylko kacze jajka i małe od Lili.

Takie to zapotrzebowanie na jajka od szczęśliwych.......


ulubiony wczesnowiosenny przysmak kurzy : cała główka kapusty z której można wydziobywać samemu kąski 

 kury częstują się wielką kapustą, którą im zaniosłam 
kapusta, kury, kaczki
kapusta dla kur


ciekawy post o karmieniu kur

kurnik marzenie

poniedziałek, 13 kwietnia 2015

Renia 13

13.04  Renia  zmienia się, piórka wyczyszczone, wymyte, świeci białością. Kaczor łaskawym okiem spogląda na kaczkę. Obowiązki ojcowskie spełnione. 8 jajek czeka.


O Reni było już 12 razy.

niedziela, 12 kwietnia 2015

z wiosennym wiatrem

pozdrowienia znad górnego biegu Brdy ...........
bystre wody Brdy przypominają jak szybko upływa czas.....
już sprawdziłam, śliczne fioletowe kwiatki to

Przylaszczka pospolita

sobota, 11 kwietnia 2015

i co mam z nim zrobić? polubić? podagrycznik


Tak moja wiosenna zmora: Podagrycznik
Podagrycznik znają wszyscy posiadacze ogrodów. Kocha zacienione miejsca i jest praktycznie nie do wytrzebienia. Jedyna rada - polubić! Tak też zrobiłam

Mam mały skalniak, zielsko go pokochało, jest wszędzie. "Pewna osoba", będąc w gościach u mnie wyrwała wszystko co do gałązki. Ależ mi się oberwało! Co zrobiłam ze skalniakiem, że taki goły, tylko kamienie na nim. Mogę go potraktować pestycydem, ale wtedy, pożegnam wszystko. Przebiśniegi, krokusy, pęcherznice, jukkę itd...

podobno jest żel,
, zadziała?

Jeszcze podkast: ciekawie o

Podagrycznik – czyli jadalny chwast na łamanie w kościach

Podagrycznik pospolity: zdjęcie

Podagrycznik pospolity

 

( klikamy na czarną strzałkę, czas 25 min)

zdjęcie Wikipedia

i kolejny link, można przeczytać: 

 

Czy nie zatruję się zbierając podagrycznik?

piątek, 10 kwietnia 2015

posłucham piątkowo...

posłucham: śpiewa
Scorpions - Wind of change

Przyszłość wisi w powietrzu
Czuję ją wszędzie
Zdmuchiwana wiatrem zmian


można przygotować:
śledź zalewa octowa
śledzie w zalewie octowej- to też piątkowo

czwartek, 9 kwietnia 2015

wtorek, 7 kwietnia 2015

babski wieczór

tak dla przypomnienia, po kobiecemu.........

Kiedy kobieta płacze Tamara Kalinowska 

 

nie płaczę, lubię posłuchać, pomarzyć, pomyśleć............. 

i na babski wieczór się załapać. 

a może ten post, to inaczej trzy razy pe po prostu

piątek, 3 kwietnia 2015

przed świętami

W sklepiku:
moje zakupy: chleb krojony, zakopiański chleb krojony i 1 świeży ogórek
- a u Ciebie takie postne zakupy?- pyta Pani, która zapłaciła 235 zł i miała pełną, czubatą torbę i resztę w 2 kartonach....


już nie zapełniam lodówki jedzeniem, które zostaje na kilka dni po świętach....

Poprzednie posty:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...