Piękne grzyby Alis uzbierałaś :) Ogólnie rzecz mówiąc, kurki są bardzo zdrowe, bo nie tylko mają duży skład wody (ok. 85-90% wody w składzie grzybów), ale również są doskonałym źródłem witamin z gr. B oraz składników mineralnych np. jod, potas, czy cynk. Są też mało kaloryczne ok. 30 kcal/100 g. Bardzo pyszny jest sos z kurek. Należy jednak pamiętać, aby nie pomylić kurek z innymi grzybami ;) Pozdrawiam.
najprościej to poprosić kogoś znajomego, żeby zabrał na spacer do lasu :) Oczywiście w czasie gdy rosną grzyby, bo jeśli rosną słabo to tylko można się zniechęcić....
Ten komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńPiękne grzyby Alis uzbierałaś :)
OdpowiedzUsuńOgólnie rzecz mówiąc, kurki są bardzo zdrowe, bo nie tylko mają duży skład wody (ok. 85-90% wody w składzie grzybów), ale również są doskonałym źródłem witamin z gr. B oraz składników mineralnych np. jod, potas, czy cynk. Są też mało kaloryczne ok. 30 kcal/100 g. Bardzo pyszny jest sos z kurek. Należy jednak pamiętać, aby nie pomylić kurek z innymi grzybami ;) Pozdrawiam.
właśnie, bardzo uważamy przy zbiorach :)
Usuńa ja nie umiem zbierać kurek...niestety!
OdpowiedzUsuńnajprościej to poprosić kogoś znajomego, żeby zabrał na spacer do lasu :) Oczywiście w czasie gdy rosną grzyby, bo jeśli rosną słabo to tylko można się zniechęcić....
Usuń